銀杏上市，銀杏能多吃嗎？

銀杏，也叫白果，在我國大部分地區都有種植。銀杏樹分為雌雄兩種，雄樹用來授粉，而雌樹則能產果，產出的果子就是我們愛吃的白果了。但喜歡可不要多吃奧！吃多了會中毒。

 

銀杏的保健作用

除了被當做美食和保健食品使用，白果還有很強的藥用價值，它有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效，白果抗衰老的本領在德國和法國的科學界影響很大。

 

除此以外，白果還可以保護肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應中致命性的支氣管收縮，還可以應用于對付哮喘、移植排異、心肌梗死、中風，在器官保護和透析中也有顯著作用。 

 

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