桑樹有豐富的功效
桑樹是桑科落葉樹種桑樹的成熟果實。桑葚也被稱為桑葚果和桑棗。農民們喜歡它成熟的新鮮水果吃，它嘗起來又甜又多汁。這是人們經常吃的水果之一。成熟的桑葚酸甜可口，肉大而厚，呈紫紅色，含糖量充足，是最好的。他們會上癮。桑椹具有改善皮膚和血液供應、滋養皮膚、使皮膚變白和變黑、延緩衰老的功能。
桑樹富含活性蛋白質、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質、葡甘露聚糖、蔗糖、琥珀酸、蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、煙酸、白藜蘆醇、花青素和礦物質。當蘋果營養豐富時，它是葡萄的5 - 6倍，并具有多重功效。它被醫學界譽為“21世紀最健康的水果”。
桑樹的作用和功能；
桑椹具有滋補肝腎、生津潤腸、烏發明目、生津止渴、消食通便的功效。用于頭暈耳鳴、心悸失眠、津傷口渴、內熱口渴、血虛便秘。用于肝腎陰虛、糖尿病、便秘、眼花、耳鳴、關節損傷等。
桑椹適用于糖尿病、貧血、高血壓、高脂血癥、冠心病、神經衰弱等疾病的患者，尤其適用于婦女、中老年人和過度使用眼睛的人。桑葚更適合肝腎陰血虧虛的人，如腰酸、頭暈、耳鳴、耳聾、神經衰弱、失眠和青少年白發。適用于產后血虛、病后身體虛弱、老年人腸燥和習慣性便秘的患者。一次20 - 30。孩子們不應該吃桑葚。
